主题班会 | 大学生挫折应对和压力管理
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发布时间：2022-06-15
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正所谓，人生不如意者十之八九。大学生正处于身心发展成熟期，但由于社会生活经验尚浅，面对挫折和压力常常不知所措。鉴于此，泉州华光职业学院商学院于2022年6月15日在南区教学楼召开“大学生挫折应对和压力管理”主题班会。本次会议由商学院团总支书记沈栋林主持，商学院全体学生参加。
大会上，团总支书记沈栋林通过分别讲解挫折和压力以及对应的应对和管理，突出说明了任何事物都具有两面性，挫折和压力尽管让我们感到难受，并使我们的学习和发展受到阻碍，但它们同时又是人生道路上难得的经验财富，是促使我们成长的必要条件。
古人云，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经一番冰寒彻骨，不得梅花扑鼻香，通过本次班会，当我们遇到挫折和压力时，我们就需要去学会管理这些挫折和压力。只有这样才能使我们的心理更加的健康，让我们的身心更加愉快，也让我们过好每一天的大学生活。