为引导学生明晰情绪控制意义，以乐观心态投入学习生活，5月14日，泉州华光职业学院商学院在教学楼召开“掌控情绪，健康成长”主题班会。 班会上，辅导员借助实例与理论，深入阐释情绪控制对个人发展的关键作用。他细致剖析负面情绪所带来的破坏力，在学习中干扰思维、降低效率，在人际交往中易引发冲突，长期累积还可能导致焦虑、抑郁等心理问题。同时，辅导员向同学们传授实用的情绪管理方法，引导同学们主动认识情绪，将情绪管理融入日常。 通过此次班会，同学们深刻意识到情绪控制对学习与生活的重要性，切实掌握了多种情绪管理技巧。希望同学们学以致用，乐观迎挑战，健康成长。为营造和谐向上的校园氛围贡献力量。摄影｜林玥秀文案｜谢玉岚排版｜张志博初审｜林玥秀二审｜蓝保原终审｜融媒体中心
